quinta-feira, 10 de agosto de 2017

Pequenas modificações em sua rotina podem ser significativas contribuições ecológicas



Marcela Ortolan
Verônica Bender Haydu
Silvia Regina de Souza

Muitos dos nossos comportamentos são prejudiciais ao planeta. Um exemplo disso é o lixo que ao ser descartado de forma incorreta polui a água e o solo, causa doenças, e chega a provocar a morte de alguns animais. Contudo, mesmo sabendo da importância de se ter atitudes ecológicas, não é fácil mudar hábitos antigos. Para enfrentar esse problema, especialistas em Analise do Comportamento fizeram pesquisas e descobriram que é possível tornar essas mudanças mais fáceis, reorganizando alguns detalhes em nossa casa ou no nosso ambiente de trabalho (Brothers et al., 1994; Thaler & Sunstein, 2009).
Olhe para a sua rotina e reflita: que comportamentos mais apropriados para a preservação do ambiente você gostaria de adotar? Na tabela apresentada a seguir fizemos algumas sugestões de atitudes ecológicas para auxiliar em sua reflexão.

Exemplos de comportamentos pró-ambientais que podem ser adotados no cotidiano


Aqui vamos usar a reciclagem de lixo como exemplo. Para ter aproveitamento máximo do lixo no processo de reciclagem, devemos separá-lo em três diferentes tipos: reciclável, orgânico e rejeito. O lixo orgânico é todo aquele que pode virar adubo, como casca de frutas e legumes, e restos de comida. O lixo reciclável é constituído por tudo aquilo que pode ser reutilizado como matéria prima, por exemplo: papel, papelão, embalagens de vidros, metal, plástico e isopor. O lixo rejeito é tudo aquilo que não pode ser reciclado, como papel higiênico, guardanapo de papel usado, fitas adesivas, esponjas. Para poder fazer corretamente a separação do lixo, é preciso ter ao menos um local de descarte para cada tipo de lixo. Entretanto, às vezes é difícil lembrar onde colocar cada um ou, ainda, ficamos com preguiça de levar até a lixeira correta e acabamos colocando na primeira que achamos pela frente. Assim, a melhor forma de evitar colocar o lixo em local incorreto é colocando a lixeira de cada tipo de lixo próximo do local onde mais se produz aquele tipo de lixo (Brothers et al., 1994). Por exemplo, o lixo orgânico em geral é mais produzido na cozinha, normalmente próximo da pia ou do balcão onde se descasca os alimentos, então esses são lugares onde pode ficar sua lixeira de resíduos orgânicos. Já o lixo reciclável costuma ser produzido próximo à escrivaninha ou talvez próximo do armário da cozinha, onde abrimos pacotes, sendo esses bons lugares para deixar as lixeiras.
Em casa, pense nos locais onde colocar as lixeiras e verifique se são mesmo os melhores. Se não funcionar na primeira vez, redistribua as lixeiras novamente e veja o que acontece. Lembre-se que se a lixeira estiver muito distante do local onde o lixo é produzido, vamos ter que andar mais para colocar aquele lixo no recipiente certo e isso diminui a probabilidade desse comportamento ser emitido. Quanto mais difícil é para fazermos algo, menos estaremos inclinados a fazê-lo.
Adotar novos hábitos nem sempre é fácil, mas pode ser facilitado por pequenas mudanças na organização dos locais onde vivemos. Para isso, precisamos saber o que queremos mudar e olhar para o local onde estamos, nos perguntando o que poderia tornar esse comportamento mais fácil de ser emitido. Depois disso é importante não ter medo de testar as estratégias para saber o que funciona e o que não funciona. O futuro do planeta em que vivemos depende dos hábitos que temos hoje! Que tal começar a mudar agora?

Referências
Brothers, K. J., Krantz, P. J. & McClannahan, L. (1994). Office Paper Recycling: a function of container proximity. Journal of Applied Behavior Analisys. 27(1), 153-160. doi: 10.1901/jaba.1994.27-153
Thaler, R. H. & Sunstein, C. R. (2009). Nudge: o empurrão para a escolha certa. Rio de Janeiro, Brasil: Elsevier.